Вопросы с тегом 'injury'

+1 для снятия его с зерном соли. Вес сам по себе ничего не значит и лучше судить по измерение как окружность талии, так вот почему вы пытаетесь улучшить. Опишите детально свои упражнения, сеты, повторения, веса, а та ...
25

Калории измеряются эти лыжи, как кардиотренажеры в тренажерном зале?

Здравствуйте и спасибо за чтение моего вопроса. Мне нравится использовать следующий тип катания, как машины в тренажерном зале, который я буду описывать, я не смогла найти имя его: я должен беречь обеими руками слегка опираясь на машинах или просто подержать на ручках и двигать ногами снаружи: каждая нога переходит из верхнего положения в нижнее положение, но не одновременно; когда левая нога приходит в верхнюю позицию, правая нога достигает крайнего нижнего положения, и наоборот. Но нет выпирающие ручки, которые я в поручень. Похоже, ка ...
23 авг. 2010 г., 6:28:00
38

Протеиновые добавки, используемые за пределами бодибилдинга?

Фраза "протеин" предлагает вещество, которое можно употреблять, чтобы компенсировать дефицит белка. Поиск в интернете "дефицит белка", однако, я был неспособен найти любые источники, описывающие применение добавки для этой цели. Кроме того, поиск "протеин" дали результаты, состоящие почти полностью из бодибилдинга сайты и фитнес добавки в магазинах. Протеиновые добавки, используемые за пределами бодибилдинга? Если да, то каковы примеры их использования? Редактировать: я хотел спросить о формальных медицинских применений, таких как и ...
31 дек. 2013 г., 10:33:19
28

Кардио и сжигание жира тренировки

Я хотел бы знать разницу между кардио-тренировки и сжигания жира тренировки. Что предпочтительней в этом случае тренировки? Редактировать: Я хотел бы знать, если в кардио тренировочный этап кого-то сжигание жира или нет . И если это предпочтительнее для человека с низким уровнем жира пытаетесь построить мышцы ...
15 апр. 2011 г., 19:22:41
36

Вообще-копчиковой мышце быстрее восстановиться по сравнению с другими мышцами?

Я часто читаю ", Если вы тренируетесь ваш компьютер мышцы каждый день Вы будете видеть большие результаты". Это контр-интуитивно понятный для меня, работая в течение многих лет. Я знаю точно, что если я не достаточно отдыхаю, тем хуже результаты. Так почему многие рекомендуют тренировки ЛК-мышцы по-разному (каждый день)? ...
23 мая 2010 г., 19:06:41
30

Начало упражнения становая тяга

С так много дезинформации по всему интернету, как я могу узнать становой тяги? ...
1 мар. 2012 г., 13:30:58
38

Ли езда на велосипеде реально уменьшить жиры с бедер?

Действительно велосипедах уменьшить жир с бедер и сделать их не трогать ? Или она преобразовывает жиры от бедра до мышц, и поэтому они останутся в том же размере ? От этой ссылке, кажется, что езда на мотоцикле-это бесполезно: Исследования показывают, Вы должны гореть, по крайней мере 8,400 килоджоулей (около 2000 калорий) в неделю с помощью упражнений. Устойчивая езда на велосипеде сжигает около 1200 кДж (около 300 ккал) в час. Если у вас цикл два раза в день, кДж вскоре сожгли добавить вверх. Британский исследования показывают, что в получасе езды на велосипеде ...
14 мар. 2017 г., 9:15:16
39

Либо 5х5 и гребет

Я начал опробовать либо программы 5х5. Началось неделю назад. Но, у меня есть тренажер дома, который я хотел бы продолжать использовать. Итак, что мне интересно Я Должен? Или он будет портить СЛ? Если это не проблема, когда я должен сделать это? Между СЛ дня или же день? До или после? ...
27 апр. 2011 г., 21:42:15
39

Быстрый вес набирает массу

Что определяет лучший способ получить мышцы? Это необходимо, чтобы держать низкий вес при высокой на белки? Я слышал жиры помогают в построении новых мышц. Масса гейнеры действительно эффективным? Чем они отличаются от обычных протеиновых добавок?. При покупке им, что мы должны искать? Есть так много марок там. Его немного запутанным. Делать таблетки тестостерона способствуют увеличению массы? ...
6 дек. 2014 г., 16:57:42
33

Как мне вернуться в тренировку после болезни

Я привык тренироваться несколько раз в неделю просто кардио, такие как бег или езда на велосипеде, так что я был в приличной форме. Затем я попытался велосипеде на работу, когда моя машина сломалась (около 8 км от полосы). Примерно на полпути у меня вдруг заболела, потеряла всю свою силу, начало рвать и т. д. У меня было какое-то стягивание в мышцах, в голове, расследования продолжаются за то, что произошло. Но нет у меня нет сил вообще, я не могу бегать больше чем в полумиле или на велосипеде вд ...
9 июл. 2013 г., 12:06:14
33

Лучший способ уменьшить живота жир?

У меня много жира на боках животе выше моей талии, и продолжает расти чем больше я ем. Вопрос: Какой самый лучший способ уменьшить жир, хотя у меня жира в области живота и грудной области, но с живота жир меня обламывает.. :) ...
22 мая 2012 г., 9:13:55
34

Как сохранить свой вес от роста (после его снижения) без строгой диеты навсегда?

Я могу только похудеть, соблюдая определенную диету (других диет, даже предложил врачам так и не удалось, и упражнения не работают, или не делать упражнения, не изменить скорость мне худеть). Что диета в основном избегают углеводов, мой обед был в основном зелень (например: капуста и подобные вещи) и некоторых белков (например, яйцо, сыр, и т. д...) и на ужин банку тунца. Когда я это сделаю, я могу потерять 1кг в неделю. Когда я не делаю этого, я вернусь 1кг в неделю... В два года я пошел от 126kg до 99кг до 110кг до 98кг до 119kg, если я ем тунца каждый ужин, я ...
11 окт. 2017 г., 17:24:05
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil